Bazıları kilo vermek için uğraşırken bazıları da “Nasıl kilo alırım?” diye araştırıyor. Sağlıklı bir kilo alma süreci de birtakım noktalara dikkat etmekten geçiyor. Sadece fiziksel görünüş için değil aynı zamanda vücudun genel işleyişi için de kilo alma diyeti yaparak formunuza kavuşabilirsiniz. İyi ama nasıl?
Read More
Haftanın son işlem gününde Dolar/TL, sabah saatlerinde yüzde 0,24 yükselişle 30,8038’den işlem görüyor.
Read More
İSTANBUL Büyükşehir Belediyesi (İBB) Ulaşım Koordinasyon Merkezi (UKOME) toplantısında, minibüs ve taksi dolmuştan 8+1 taksiye dönüştürülen bin 755 araçtan 1038’inin normal taksiye çevrilmesi, İstanbul Taksiciler Esnaf Odası Başkanı Eyüp Aksu’nun itirazına rağmen onaylandı.
Read More
Son dönemde çevrimiçi yemek platformlarını kullanan tüketicilerin sipariş ettiği ürünlerde zirveyi ‘ucuz’ gıdalar aldı.
Read More
Federasyondan yapılan açıklamaya göre Sancak’a, müsabaka hakemine ve temsilcisine yönelik sportmenliğe aykırı hareketlerinden toplam 42 gün hak mahrumiyeti ve 200 bin lira, hakem soyunma odası koridorlarında hakeme yönelik eylemleri nedeniyle 4 ay …
Read More
Nevşehir-Acıgöl kara yolunda meydana gelen trafik kazasında, H.Ö. yönetimindeki 50 LE 742, E.A. idaresindeki 50 ADY 060 ile K.B’nin kullandığı 50 AAS 663 plakalı otomobiller çarpıştı. Kazada yaralanan 7 kişi hastanelere kaldırıldı ve hayati tehlikelerinin olmadığı belirtildi.
Read More
CHP Genel Başkanı Özgür Özel, CHP’li 14 büyükşehir ve il belediye başkan adayının yer aldığı tanıtım videosunu, ‘İşimiz, gücümüz Türkiye’ notuyla paylaştı. Videoda; İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu, Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş, Eskişehir Büyükşehir Belediye Başkan adayı Ayşe Ünlüce, Tekirdağ Büyükşehir Belediye Başkan adayı Candan Yüceer, Aydın Büyükşehir Belediye Başkanı Özlem Çerçioğlu, İzmir Büyükşehir Belediye Başkan adayı Cemil Tugay’ın yurttaşlarla bir araya geldiği görüntülere yer verildi.
Read More
Artvin’in Şavşat ilçesinde yamaçtan kopan kayaların isabet ettiği TIR’ın yükü boşaltılarak karayolu temizlendi.
Read More
İstanbul Büyükşehir Belediyesi Başkanı Ekrem İmamoğlu, Beykoz Kır Bahçesi Sosyal Tesisi’nin açılış törenine katıldı. İmamoğlu, buradaki kiracı olan özel işletmeyi hukuki sürecin ardından çıkardıktan sonra kır bahçesini halkın hizmetine açtıklarını belirtti. İmamoğlu, İstanbul’da 2023’te 17 milyon vatandaşın sosyal tesislerden faydalandığını ve vatandaşın en verimli kullandığı yerlerin sosyal tesisler olduğunu ifade etti. Ayrıca İmamoğlu, Göztepe Parkı’nın da vatandaşla açılacağını söyledi. Açılışa CHP’nin Beykoz Belediye Başkan adayı Alaaddin Köseler de katıldı.
Read More
CHP Genel Başkanı Özgür Özel, İzmir aday tanıtım toplantısı sonrası, 9 işçinin halen arandığı İliç maden faciasına ilişkin açıklamalarda bulundu. Özel, “Ön raporlar korkunç ihmallere işaret ediyor. Soma’da göstere göstere gelen faciaya çok benzer hikayeler var.” dedi.
Read More
Kocaeli’nin Kartepe ve Başiskele ilçelerinin yüksek kesimleri, kar yağışının ardından beyaza büründü. Kartepe’deki kayak merkezinde kar kalınlığı 53 santimetre ölçüldü. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Ulaşım Daire Başkanlığı ekipleri, kar küreme ve tuzlama çalışmalarını sürdürüyor. Karabük’te ise Keltepe Kayak Merkezi’nde kar kalınlığı 12 santimetreye ulaştı ve kar yağışının devam etmesi bekleniyor.
Read More
Dün 12 yıl aradan sonra Mısır’a giderek Sisi ile görüşen Erdoğan, Sisi’nin kendisini havalimanında karşılamasından dolayı çok memnun olduğunu ifade ederken öte yandan Sisi’nin de ülkesinde yemin etmesinin ardından Türkiye’ye geleceğini belirtti. AYM …
Read More